Cursus veilig fietsen voor senioren
Geplaatst op dinsdag 11 maart 2025
Ontdek de vrijheid van veilig fietsen tot op hoge leeftijd! De gemeente Waalre nodigt senioren uit om deel te nemen aan de speciale cursus "Veilig fietsen voor senioren". Dit initiatief is bedoeld ter preventie van vallen en om een leven lang bewegen aan te moedigen. De cursus biedt niet alleen waardevolle tips voor veilig fietsen, maar ook voor je gezondheid en welzijn. Deze cursus bestaat uit twee informatieve sessies.
In het kort
Ga met ons mee op deze leerzame reis naar veilig fietsen en een gezonde levensstijl!
- Fietsvaardigheidstraining: Leer essentiële vaardigheden om met vertrouwen veilig op de fiets te stappen en laat een deskundige fietsencheck doen.
- Valpreventie: Ontvang praktische tips om het risico op vallen te verminderen, zowel tijdens het fietsen als in het dagelijks leven.
- Gezondheid en Welzijn: Krijg advies van professionals over bewegen en voeding.
Daarnaast is de cursus bedoeld om elkaar te ontmoeten, ervaringen te delen en sámen te werken aan een gezonde leefstijl. Want samen is dat gewoon veel leuker dan alleen!
Waar en wanneer?
De cursus bestaat uit twee sessies, verdeeld over twee ochtenden. Je kunt ervoor kiezen de cursus in Waalre of in Aalst te volgen.
- Waalre, op locatie RKVV Waalre: dinsdag 1 april om 10.00 uur en dinsdag 8 april om 10.00 uur
- Aalst, op locatie bij DVS hockey: maandag 7 april om 10.00 uur en maandag 14 april om 10.00 uur
Meld je uiterlijk 23 maart aan
Je kunt alleen meedoen door je op te geven. Dat kan via gezond@waalre.nl. Vermeld je naam, contactgegevens en de locatie waar je wilt deelnemen. Je kunt je voor 1 locatie aanmelden, wisselen tussen de locaties en data kan niet. Daarna ontvang je definitieve informatie over je deelname. Let op: er zijn per locatie slechts 20 plekken beschikbaar. Dus wees er snel bij!
Voor meer informatie kun je contact opnemen met Regisseur Gezond & Actief Waalre, Marieke Driessen, via gezond@waalre.nl.
Nieuwsarchief
- Bekijk oudere nieuwsberichten in het webarchief. Via de kalender aan de linkerkant kunt u een andere datum bekijken.
- Om RSS-feeds te kunnen lezen, heeft u een RSS-reader nodig. Via een RSS-reader kunt u zich dan abonneren op onze feed. U vindt hier ons nieuwsarchief in RSS.
